I morgon vid den här tiden är jag opererad! Det är helt galet. Jag har ringt sjukhuset och jag ska infinna mig på avdelningen klockan nio på morgonen. Jag är fullkomligt livrädd.

Idag har jag förberett genom att handla mat så det finns hemma: Mjölk, filmjölk, yoghurtburkar (Skyr), körsbärsyoghurt, äppeljuice, Varma koppen, pulversoppa, välling samt lite frukter så jag kan pressa juice själv.

Jag har plockat undan här hemma, för jag misstänker att jag inte kommer orka ta tag i sånt när jag är hemkommen från sjukhuset. Om man ska vara hemma och sjukskriven är det ju trevligt om det är i ett rent och hyffsat prydligt hem. Jag har rengjort badrummet också, ska bara skura så är det klart.

Det jag har kvar är resten av packningen, byta sängkläder och duschen med deskutan, den speciella tvålen man ska duscha med kvällen innan och operationsdagsmorgonen.

Börjat samla ihop det jag ska ta med mig också. Shit, det börjar bli verklighet!

Ja, nu har jag enbart en heldag kvar med shakes. Det betyder 6 shakes till, sen behöver jag aldrig mer behöva leva på sånt äckligt igen!

Och sen är det dags för operation... som kommer ändra hela mitt liv. Klart jag känner viss oro, inte för att operationen inte ska gå bra, det är jag säker på att den gör. Men det vore ju konstigt om man inte kände oro inför en så stor livsavgörande grej. Det här är ju något jag aldrig kommer kunna ändra på. Samtidigt längtar jag, och känner mig så glad. Inför att det äntligen ska bli av, inför framtiden, men just nu kan jag nästan bara tänka på att slippa shakes!

Sista jobbdagen idag innan sjukskrivningen. Det kändes så bra för allt gick jättebra. Bebis var på strålande humör hela dagen, jag var full av energi och orkade extra mycket och allt flöt på bra! Morgondagen blir full av förberedelser.

Åkte som sagt hem igår... men sen beslutades det att jag skulle komma tillbaka hem till min pojkvän. Han ville så gärna att jag skulle komma... jag också så klart, egentligen, så vi sa det att jag kommer när dom har ätit. Det blev sent, men då var det slut på både mat och fredagsmyset ändå. Passade på att laga lite broccolisoppa när jag var hemma, till flytperioden efter operationen. Det blir jättemumsigt med parmesan i!

Sen ska jag följa med hem till min killes föräldrar idag ändå. Det blir så tråkigt att bara sitta hemma, veta att dom äter och bara vänta på att dom är klara. Dessutom tycker jag det är hemskt trevligt att träffa hans brorsbarn. Det blir ett bra tidsfördriv, något att fokusera på istället för hungern. Tänkte att jag får gå och lägga mig och vila när dom äter, jag fick så lite sömn i natt på grund av flera faktorer som jag kanske får berätta om sen.

Börjar bli dags att ta min andra shake för dagen... det får nog bli Naturdiet med jordgubbssmak. Tro mig, det känns betydligt mer avslappnat hela grejen nu när jag vet att jag gått ner så mycket som jag ska till operationen.

Naturdiet har för övrigt varit den godaste av alla shakesen. Igår kväll provade jag en av påsarna som jag fått från Modifasts provpaket, en shake med vaniljsmak, tyckte det verkade jättemumsigt. Det luktade fruktansvärt sött, som alldeles för söt och rinnig och sliskig sockerkakssmet. Jag tvingade i mig hälften, sen klarade jag inte mer. Det var vidrigt! Rekommenderas inte!

Mår bättre idag. Fortfarande lite svag men betydligt bättre idag. Jag tror att jag mådde så dåligt igår berodde på den knappa kosten kombinerat med högt blodsocker. Inte överdrivet högt, en nivå jag brukar tåla utan att ens märka det. Men med den här dieten blev det för mycket för min kropp, tror jag.

Idag har jag kommit hem efter att ha varit hemma hos min kille ett par dagar. Så nu fick jag tillfälle att väga mig. Sen invägningen förra onsdagen har jag gått ner fem kilo, på nio dagar alltså. Det ska räcka inför operationen. Det känns gött att jag egentligen inte behöver gå ner mer, så länge jag håller vikten. Inte sagt att jag tänker börja äta, men kan slappna av mer.

Beslutade mig för att åka hem idag, för ikväll lär dom äta god mat och ha fredagsmys hos min kille. Den plågan hoppar jag. Sen ska dom hem till hans föräldrar i morgon och äta god mat... jag hoppar den plågan också. Jag tröstar mig med att jag bara har fyra heldagar kvar på dieten.

Legat i sängen hela dagen med väldigt hög vilopuls, alternativt högt blodtryck. Jag har inte haft några krafter alls, jag har blivit helt slut bara av att resa mig och gå på toaletten. Jag har fått kväljningar av tanken på att ta en shake, så jag har bara fått i mig två än så länge idag, sedan åtta i morse.

Ringde dietistmottagningen och lämnade ett telefonmeddelande, och en dietist ringde upp kanske en timme senare och sa att just den dietisten som har hand om gastric bypass-patienter har flera gruppmöten idag. Men hon i telefonen skulle lämna en lapp till henne att hon skulle ringa upp mig under dagen. Det har hon inte gjort.

Min kille tycker att jag ska ringa vårdupplysningen. Eller åtminstone gå till vårdcentralen i morgon, vilket det måste bli om det inte blir bättre. Han är så snäll, min kille. Han har gett mig en Varma koppen med Minestronesoppa. Dietisten sa ju att det var OK med en Varma koppen om dagen om det knep. Det räckte med två klunkar för att jag skulle känna mig helt salig och lycklig, att äntligen få i mig något annat än shakes. Men är fortfarande kraftlös.

Faaan... något är fel! Bara det inte hindrar mig från operation på onsdag.

Det här börjar bli lite läskigt... jag är verkligen totalt orkeslös. Känner mig som tung, som något som trycker ner mig, och jag har känt så sen igår. Jag blev andfådd av att tvätta håret idag! Det är något som inte stämmer. Vill inte ringa till dietistmottagningen heller och fråga, de kommer vilja veta vad jag ätit och då måste jag erkänna att jag fuskat lite. Men jag borde definitivt fått i mig tillräckligt med näringsämnen i alla fall!

Försökt ringa jobbet också och fråga om jag kan komma senare men ingen svarar. Fan.

Jag har en dålig dietdag idag. Inte så mycket på dagen visserligen, men nu på kvällen har jag känt mig sjukt hängig och deppig. Trött på allt. Illamående och mer hungrig än vanligt. Desperat efter något annat än äckliga shakes.

Just nu sitter jag och knaprar på ett äpple. Det är bara 50-60 kcal i ett äpple så kalorimässigt borde det vara OK.Min kille säger att det handlar om att det kan töja ut magsäcken också men... det är faktiskt ett litet äpple. Det här är inte bra det vet jag med, men jag är säker på att jag kommer ha gått ner tillräckligt till operationen ändå.

Måste jag bara leva på shakesen varje dag utan att ta hänsyn till hur jag mår, så kommer jag ligga i fosterställning i sängen hela dagarna och paddla med fötterna.

Igår jobbade jag. Det gick faktiskt bra trots dieten. Lagade Chili con carne också, vilket jag själv inte tycker om så jag blev inte så frestad mer än att jag provsmakade om kryddningen var OK. På torsdag ska jag laga fisksoppa med saffran och tomat, vilket jag inte heller gillar! Jättebra.

Orkade inte shaka igår på jobbet utan drack färdigblandade shakes från affären, dietisten sa att Naturdiet säljer färdigblandade shakes (alltså inte smoothie) som är OK att dricka också under den här perioden. Men på pappret står att ett dagsintag endast är tre stycken såna. Jag blir lite förvirrad över vad som står på pappret för det står att om man blandar fabrikat så ska man se till att inte överstiga 1000 kcal... men dricker jag bara fem Allevo shakes om dagen hamnar jag på typ 550 kcal. Då borde jag väl kunna dricka något mer så länge jag inte överstiger 1000 kcal, eller?

Så igår drack jag en vanlig pulvershake på morgonen, två färdiga shakes på dagen och en shake-soppa när jag kom hem från jobbet. Sen ville jag inte ha någon äcklig shake till på kvällen så jag beslutade mig för att inte dricka något mer, men sen blev hungern för stor och jag försökte leta fram en pulverpåse men riskerade att väcka både min kille och lillkillen. Så jag hittade en färdigshake igen. Det blev ju för mycket, tre färdiga shakes fick man ju dricka, men jag drack dessutom två pulvershakes. Men jag översteg samtidigt inte 1000 kcal. Förvirrande det där, vad man ska följa.

Idag köpte jag ett paket Naturdiet pulvershake med jordgubbssmak på Rusta för bara 99 kronor. Billigt som attan! Köpte även färdigblandade shakes och smoothies. Dom färdigblandade kan man säkert dricka efter operationen också.

Provade Modifast chokladpudding idag också! Hade helst velat ha vanilj men det verkar bara finnas choklad ute på apoteken. Det var skönt med en annan konsistens på det man petar i sig... men jag vanligtvis lite svårt för just chokladpudding... just för konsistensen, så när jag nästan var klar började jag må illa. Haha! Men det funkar nog ändå att variera med!

Ingredienser

1 kg kräftor
1 gul lök
1 morot
½ rotselleri
1 stjälk persilja
olja
3 dl vitt matlagningsvin
8 dl fiskbuljong
3 msk tomatpuré
2 dl crème fraiche
2 msk smör
2 msk vetemjöl
1 krm cayennepeppar
2 msk dillfrö

Tillagning

1. Skala kräftorna. Tärna lök, morot och rotselleri. Hacka persilja grovt. Fräs grönsakerna och ½ msk dillfrö i lite olja. Tillsätt kräftskalet och tomatpurén och fräs ytterligare några minuter.
2. Häll på matlagningsvin och buljong. Låt koka 20 min. Sila och häll tillbaka i kastrullen.
3. Koka upp och blanda sedan crème fraiche, smör och mjöl som du tillsätter under vispning. Koka några minuteroch smaksätt med cayennepeppar och salt.
4. Rosta dillfrö i torr varm panna, låt svalna och blanda med kräftstjärtarna.
5. Servera soppan med kräftstjärtar och knäckebröd med lagrad ost.

Receptet kommer härifrån.

Det blev fantastiskt gott! Men jag gjorde lite annorlunda. Istället för oskalade kräftor så köpte jag en burk kräftstjärtar som vägde 400g utan spadet. Istället för att tillsätta kräftskalet i punkt 1 så tillsatte jag kräftspadet. Sen råkade jag visserligen hälla på dessa grejer efter matlagningsvinet och buljongen i punkt 2 men det gick bra ändå. Sen skippade jag dillfrö i fjärde punkten, det är nog sånt som kan fastna. Och så mixade jag kräftstjärtarna i soppan, så kan jag sila soppan senare så den blir helt slät, beroende på när efter operationen jag äter soppan.

Dietisten ringde upp mig i morse och jag fick ställa mina frågor som jag hade. Jag hade min fråga om en varma koppen om dagen, och det var OK om det var så lite som 70 kcal. Och jag frågade om att ta en bar om dagen istället för en shake, och det gick inte, för då får jag inte i mig alla näringsämnen jag behöver. Och att ta alla shakes OCH en bar blir för mycket kalorier för att gå ner i vikt som önskat. Jävla... grr. Men håller jag på att smälla av kommer jag ta en bar ändå. Istället för en shake alltså.

Varit sjukt leds på dieten idag. Mer än vanligt alltså. Jag har lagat soppa idag till flytperioden efter operationen (recept här), och när jag började laga soppan så öppnade jag en burk musslor. Jag hade tänkt ta en halv burk bara, som bara är 75 kcal... det var ju OK sa dietisten om varma koppen eftersom det var så lite kalorier. Jag hällde till och med upp halva burken i en skål, och andra burken i en annan skål som skulle in i kylskåpet. Åt upp ena skålen, och sen kunde jag inte kontrollera mig själv utan åt andra skålen också. Fan! 150 kcal extra idag alltså. PLUS att jag var tvungen att provsmaka soppan. SÅ JÄVLA LEDS.

Vill ge ett exempel på hur det kan se ut en dag på diet:

10:00 Frukost: Naturdiet Blåbärssmoothie
13:00 Lunch: Allevo Chokladshake
16:00 Mellis: Allevo Jordgubb-Blåbär smoothie
19:00 Middag: Allevo Broccolisoppa
22:00 Kvällsmål: Allevo Potatis-Purjolökssoppa

Och emellan käkar jag sockerfria tuggummin och sockerfri läsk.

Jag påbörjar en utbildning till förskollärare nu i januari. Bara det att jag inte börjar förrän i mars. Det är nämligen så att första kursen i utbildningen har jag redan läst på en annan skola för ett antal år sedan, och jag fick glädjebeskedet från min nya skola att jag kan tillgodoräkna mig den kursen. Så jag börjar inte plugga förrän i mars, vilket känns fantastiskt! Just med tanke på att jag ska operera mig nu, så känns det skönt att bara kunna fokusera på det och hinna påbörja mitt nya liv med "normal" mat, alltså varken flytande eller mosad.

I nuläget arbetar jag deltid som nanny, och jag trivs fantatiskt bra! Mina huvuduppgifter är att ta hand om en 7 månaders baby och laga mat. Fick sjukskriva mig förra veckan då jag mådde så fruktansvärt precis i början av den här hemska dieten. I morgon ska jag iväg till jobbet igen och det ska bli kul, jag saknar bebis. Men... jag ska laga mat. Åhhh... det kommer bli jobbigt att stå och laga god mat, när jag själv inte får äta något alls. Hoppas det hjälper om jag lagar mat som jag själv inte är förtjust i.

Hade en så hemsk dröm i morse. Drömde att jag var på fest hos en kompis som fyllde år och jag trodde det skulle serveras mat, men istället så serverades verkligen enorma mängder olika marsipanbakelser! Är det något jag är svag för så är det marsipan och mandelmassa... det är det godaste jag vet. Det fanns små fyrkantiga bakelser, prinsesstårtor, allt möjligt och hur mycket som helst! Det var bara att plocka på sig... men jag kom aldrig till att äta det, utan vaknade mitt i när jag höll på att plocka åt mig.

Jag har varit lite förvånad att jag inte drömt såna här drömmar nu när jag går på diet, förrän nu då. Alltid när jag jobbar med vikten börjar jag drömma om godis och sånt. Hoppas på att jag kan äta saker med marsipan och mandelmassa även efter operationen, även om det inte blir enorma mängder.

Just nu längtar jag efter att käka ostbricka, med brie, vitlöksost, osaltade kex och vindruvor. Längtar efter en köttbit med pommes och vitlökssmör. Scones med smör och ost och en kopp te. Ja, drömma går ju :)

Fuskade idag... inte överdrivet farligt men när det var dags för min kvällsshake så kände jag bara hur jag fick kväljningar av tanken på en till shake. Nåt var jag tvungen att få i mig men fyfan för såna där shakes! Jag känner hur jag bara vill kräkas.

Så jag tog en Allevo Toffee Bar som jag hade hemma. Den innehåller 100 kcal mer än en shake, och dietisten har sagt att man inte får äta såna utan enbart pulverdrycker. Inte ens färdiga Nutrilett/Allevo/Modifast-drycker som finns i affären, utan enbart pulverdrycker! Men jag klarade det inte nu... jag tog en Allevo Bar. Men det står i mina papper att om man blandar fabrikat ska man se till att inte komma över 1000 kcal om dagen, och idag har jag bara kommit upp i 655 kcal sammanlagt, fyra shakes och en bar. Det borde väl vara OK?

Ringde dietistmottagningen i fredags men lite för sent på dagen, har lämnat ett meddelande att jag vill att de ringer upp mig. Vill fråga om jag kan byta ut en shake mot en bar om dagen. Eller ta en varma koppen någon gång, den jag kollade på var bara 70 kcal. Åh... vad jobbigt det här är. Jävla shakes, äckliga shakes, BLÄ!

Är idag inne på min fjärde dag på dieten. Betyder att jag har tio dagar kvar. Har alltså klarat av c:a 28%. Det är jobbigt, kommer på mig själv med att vara hungrig, men det har blivit lite av en vana. Det jobbigaste är nu när min älskling är här... och han behöver liksom äta. Igår kväll åt han pizza, idag har han ätit korv med bröd och nu pommes med en köttbit. Det doftar ljuvligt och det är ganska jobbigt.

Men jag tröstar mig med olika smaker av sockerfria tuggummin, Läkerol med hallon/saltlakrits har blivit en favorit, och så köpte jag teer med olika smaker idag.

Den här dieten är verkligen en plåga. Får räkna ner dagarna tills operationen och tänka på att jag aldrig mer kommer behöva utstå något sånt här igen sen. Jag längtar tills operationen just för att jag vill få ett slut på den här vidriga dieten!

Mår ganska OK idag. Är ju hungrig men jag överlever. Började kännas bättre igår kväll redan, så pass att jag inte tänkte konstant på dieten utan kom på mig själv att tänka ibland "Åh vad hungrig jag är, jag kanske ska ta nåt att ät... nä just det".

Igår kväll satt jag och pysslade med min älskade receptbok. Har samlat på mig enorma mängder recept och nu har jag gått igenom recepten, kollat vilka jag ska spara, klippt och klistrat in i min receptbok. Det kanske kan ses som lite självplågeri... men om jag inte får njuta av smaken av mat och gottis så kan jag väl i alla fall få njuta av tanken på och åsynen av mat och gottis. Vet att det har varit så förr när jag ska gå ner i vikt, att då mer än nånsin sitter jag och kollar på matprogram, recept på nätet för att inte tala om godis i affären.

Jag är så orolig för hur det kommer bli sen, efter operationen. Kommer jag känna lite sorg, som att jag förlorar en kär vän? Kommer jag kunna njuta av godis som förr? Kommer jag finna glädje i att laga mat och baka? Det känns ändå som en stor del av mitt liv... jag vill kunna njuta av det. Jag funderar på glädjen som jag kan känna när jag är på väg hem och har köpt något väldigt gott godis. Jag tänker på kvällar med te och nybakta scones med smör och ost. Kommer jag kunna njuta av det? Det är saker jag finner glädje i... vad händer om det försvinner från mig? Är så orolig att jag kommer förlora det glädjeämnet.

Förr när jag har jobbat med vikten så har jag i alla fall kunnat tänka att "Det kommer jag kunna njuta av sen", som en slags tröst, men nu är det ju inte lika säkert att jag kan det.

Har sovit en del idag, så jag har skjutit lite på måltiderna. Men inte farligt mycket, för tillfället sippar jag på en Allevosoppa med broccolismak. Tydligen är det couscous i som gör att det blir lite matigare, men den har lika få kalorier som de andra. Nu hällde jag i lite vitlökspeppar och salt också, som gav det lite mer smak. Rekommenderas! Både soppan och kryddorna.

Hoppas jag kan somna ikväll bara så jag inte sitter uppe i natt och har förbrukat mina shakes för dagen och inte kan äta nåt alls.

Har provat Naturdiet smoothie med blåbärssmak också. Helt ok, fast det gav en bismak av... ja, viktminskningsshakes. Men som sagt, ganska OK.